冷え性の原因は?…和泉市整体
冷え性の原因は?
体の不調があったとして、原因は一つではありません。私の考え方の基本です。
ポイントは『手』と『足』に冷えを感じるということです。
では、一つ例をあげましょう
①体力が減衰してきた、もしくはもともと体力がない
↓
②体中に潤沢に血液を送る元気がない
↓
③死んで命に別状ない手足より、死んではいけない脳や心臓、内臓に血液を優先させる
↓
④手足が冷える
ということになります。
では①②の原因...加齢、ストレス、日ごろの運動不足、食事の偏りなど
③は動物として当たり前の反応
④の原因...筋肉不足などにより酸素の消費量がもともと少なく、最小限の血流量にもかかわらず、さらに血流を減らされるので、かなり強く感じてしまう。
さて次に、冷え性の方の中には、実際には手足が冷たくなっていない方がおられます。
実際に冷たくなくても、冷たくてつらい自覚症状を訴えます。
この際も上記と同じようなことは起こっているのですが、内臓にエネルギーを集中させず、手足で発散しようとしていると思われます。程度がひどいと、手足が実際に冷たい人より状態が悪い事が多いと思います。自律神経の異常の程度がひどいからです。(眠たい時などに手足があったかくなるのとは意味合いが違います)
では、整体で、このつらい冷え性は治るのでしょうか?
当院の整体でできることは...
●体のゆがみによる微小な血管の圧迫を取り除き、せめて血液を潤沢に流れる欠陥を準備すること
●筋肉に他動ではありますが、動きや刺激を加え、酸素や栄養を要求する状態を作ること
●ささやかにはなりますが、自律神経を整える状態を作ること
あたりでしょうか。
即効性があるとは言えませんが、価値はあると思います。