つじ自然整術院―整体の特徴
当院の整体は、器具などは使わない優しい力加減で、人の手で感覚を確かめながら、心と体に優しい整体を行います。
痛みのない心地よい刺激（揺らす、さするなど）の整体で、全身に施術します。
脊椎、骨盤等を力や勢いで矯正するのではなく、正しい位置を体に教えてあげる感覚です。
ご自身の体が正しい位置を理解することで、腰痛、肩こりなどの症状の緩和、骨盤矯正の効果を発揮します。
「痛みを取りたい」というあなたの気持ちに寄り添って、痛みの緩和に全力を尽くします。
痛みが姿勢を悪くし、姿勢の悪さが痛みを引き起こすという悪循環から抜け出しましょう。
つじ自然整術院の整体は、正しく体を矯正することで、痛みの根本的な改善をはかります。
当院の整体は、ウトウトしてしまうぐらいの優しさ。
お子様からご年配、また妊婦さんまで受けていただける、本当に優しい整体で、しかも改善実績も豊富です。
また、薬や機材、宗教的なものを勧める治療院もあるようですが、そのようなこともございませんので、
本当に安心してください。
一回で健康になる…というわけにはいきませんが、徐々に健康になる効果があります
自律神経が整う作用で痛みに対して悪化を防いだりもします。
また、胸郭、脊椎などの歪みによって圧迫されていた内臓（肺、腸など）が開放されるにつれて、健やかな体に近づきます。
整体料金について
★一律4000円（税込）
※初診料なし
※３０分から４０分の施術
※予約制です（和泉市 0725-46-5310）
整体の施術内容について
★痛みを伴わない手技療法
★ボキボキしません・揉みほぐしません
※ゆらしたりさすったりするイメージ
当院の整体の対象症状は？
★症状を選びません（どんな症状でも可能です）
★対象者についても選びません（幼児、高齢者、妊婦、スポーツ選手etc.）
※進行が早い症状、命にかかわる症状の際には病院にかかることを優先させて下さい
整体の効果について
★幅広い方に整体の効果が確認されています。
※施術回数はともかく、良い効果出ることは間違い無いです。
※ご自身の『治ろうとする力』を呼び起こし、後押しすることを主としますので、整体の効果が長続きします
※自律神経の調整作用もあります。
つじ自然整術院の施術者について
★整体歴20年と10年の2人で交代で行っています。あまり怖がられたことがないので安心してください（笑）
※超能力者でもなければ霊能力者でもありません。優しい整体でまじめに治療します
整体について聞いてみました（Q&A）
『つじ自然整術院』に興味があるのですが、様子がわからず不安です。本当に効果があるのですか?信用できるのですか？
必ず効果があるとは言えません…。しかし、真摯に施術させていただいておりますし、多くの方に喜んで頂いています。信頼していただけたらと思います。
それでもやっぱり、不安です。…本当に痛くないのですか？
『はい。痛くありません!!』これは間違いないです。当院の整体を受けていただいたらわかりますが、痛みを与える要素がありません。ただし、痛みの確認をさせていただく時などに患部が痛いときがあります。
今までどんな治療も効果が無かったのですが大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。施術させていただきます。体への無理な負担が少なく、より多くの方との相性が良い整体です。
具体的にどんなことをするのですか知りたいです。
はい、まず簡単な問診表に記入していただいた後に、症状について質問させていただきます。
それから？
ベッドサイドに座っていただき状態の確認をさせていただきます。さする様な感じで、背中の調整をさせていただきます。そして仰向け（上向き）に寝てもらいます。
仰向けなんですね。
はい。それから３０分ほど全身に対し、軽くゆらしたり、軽く触れたり、軽く押さえたり、軽く伸ばしたりします。最後に座っていただき状態の確認、調整をさせていただきます。
最後に、症状により、痛さの確認をさせていただきます。
それで終わりなのですか？
はい。その間出来るだけで構いませんので、リラックスし、落ち着いた呼吸をしていてください。（皆さん、かなりの確率で、うたた寝をされていますが…）なかなか言葉では伝えにくいのですが、心地よい感じです。
かなり安心してきました。
これは他の整体との違うのですか？
はい、一般的な整体のイメージとは違います。
他の整体では首を『ゴキッ』腰も『ゴキッ』筋肉グリグリなんて言うイメージがあるのですが？
そんなことは一切しません。
そうなんですね。さらに安心しました。
ところで健康保険証はいりますか？あと料金も気になります。
健康保険がききませんので、いりません。一回4000円です。初診料も消費税もありません。
何回ぐらい通わないといけないのですか？
難しい質問です。…症状、体質などによりますので答えはありません。すいません…。
でも、それでは、あまりにもわかりにくいですので、目安だけご案内しておきます。
はい。お願いします
具体的な症状があるうちは、週に一度ぐらいのペースで通って頂きたいです。（週に２～３回程度なら、更に効果は高いです）
症状がほとんど無く、気長に治して行こうという感覚なら、月に一度でも十分効果があります。
もっと具体的にお願いします。
はい。例えば、『一週間前から膝が痛くて立ったり座ったりが苦痛になった４０代女性の場合』
一回目の来院で、違和感が残るものの、立ち座りができるようになり、その後、２回程度ですっかり改善しました。
そうなんですね。
例えば、『50代女性、肩こりがひどく、頭痛、吐き気を伴う異常な状態が3日ほど続いている方』などは
一回の施術で、翌日ある程度頭痛が楽になり、週一回の通院で徐々に肩こりが楽になりました。
では、ぜひ一度行って見たいのですが…
お電話（和泉 0725-46-5310 ）にてご予約の上ご来院くださいね
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つじ自然整術院の整体コラム
≫ その他のつらい症状
ストレスと痛み
やはりストレスは痛みと密接に関係しています！
患者さんに当院に結構長い期間通っている方が居られまして、なかなか完全に楽にならなかった方が居られました。
その方が退職されまして、家事に専念されることになりました。
すると、その後の数回の施術で、今までなかなか取れなかった痛み（肩首周り）が、みるみる楽になり、殆ど痛みを感じなくなったのです。
もちろん事務仕事の姿勢が悪影響していたのはありますが、知らず知らずのうちにかかっているストレスの影響はとても大きなものだったのでしょう。
また、季節の変わり目に痛みを強く感じることが多いようです。
これも、体に対するストレスがかかっている状態で、痛みを強く感じるような状態になってしまっています。
「台風が近づいたら...」なども痛みも湿度や気圧からくるからだが感じているストレスと思っています。
心身に多様なストレスが日常で掛かっていますが、強いストレスは痛みに大きく影響していると考えています。
もちろん整体ではストレスの原因を取り除くことはできませんが、痛みを改善させることはできます。
なぜなら、不具合のない箇所は傷まないのですから。
ストレスの方ではなく体の不具合の方を治すのが整体です。
とはいえ、当院の整体を受けていただいた方はわかっていただけると思うのですが、とてもリラックスができ、多少はストレスの解消に役立つのではないでしょうか。
『ストレスと痛み』
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≫ 猫背
猫背の改善
和式の生活の場合なら、あぐら、横座りなどで骨盤の後傾したり、洋式の生活なら、ソファーの時や椅子でもダランと座ることが多く、骨盤の後傾が定着したりします。
骨盤が後傾すると、背骨が大きく後湾してバランスを取ります。
これが多くの猫背の原因です（老化時の猫背とは少しニュアンスが違います）
現代の日本の生活で、猫背にならないように努める事は大変です。
日頃からの生活習慣の問題であることと、長年にわたっての状態形成になりますので、すぐにシャキンとした背筋になることは有りません。
少しずつ頑張らないといけません。
では、どう頑張るのか。
例えば、時々他のホームページなどで、施術の前後で、シャキンとした感じになった写真を見ることがあるかもしれません。
これは、せいぜい腹腰背部周囲の筋肉がほぐれた分と、背筋を伸ばす無意識の意識が働いた状態になるかと思います（だいたいすぐに元に戻ってしまいます）
ただ、そこに意識の要素があるのならば、意識は自身で継続することができます。
正しい姿勢を意識する時間をできるだけ多く持つことが重要になります。
そして、正しい姿勢ということがポイントになります。
当院では、全身調整で遠隔部の歪みまでを意識し、体の部位が正しい位置関係にあるように近づけます（もちろん痛みなどを取る際にも必要な作業になります）
そうすることで、正しい姿勢が取りやすくなり、猫背が少しずつ改善していきます。
ポイントは、骨盤、肩、首辺りですが、ご自身でできる正しい姿勢に対する意識と、当院の全身調整を合わせることで、本当の姿勢改善が目指せます。
『猫背の改善』
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≫ 耳鳴り
耳鳴りと整体
耳鳴りは原因不明なことが多いので、整体で治そうという方もおられます。
鍼灸、マッサージ、カイロ、オステオパシーなど、色んな療法がありますが、耳鳴りにを対象にしているところは比較的多いことでしょう。
それは、頚部の筋緊張が取れれば軽減される耳鳴りも多いからだと考えられます。
ただし、頚部の筋緊張が取れれば、それだけでよいのでしょうか？
それだけでは不十分なことが多いでしょう。
筋緊張が起きた原因が解消されていないからです。
姿勢なのか、ストレスなのか、クセがあるのか...。
おそらく複合的なものだと考えます。
姿勢やクセなどからくる歪みの改善をメインとして、自律神経が整う効果でストレスによる悪影響を軽減することができれば、耳鳴りになってしまう筋緊張を起こす原因にアプローチができるということになります。
当院の整体は無理に筋肉の緊張部位を伸ばすような荒々しい施術をすることはありません。
特に首周りに対して力技を使うような危険度の高い施術をされないように切に願います。
『耳鳴りと整体』
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≫ 耳鳴り
耳がこもる
私も、たまに耳がこもります。
気圧が変わったときになる症状に似ています。
私の場合、疲れた時に特になるようです。多くの方がそうだと思います。
どうも『耳管狭窄症』 と言うようです。
私は自分で首の調整をして治します。比較的簡単に治ります。
もちろん、当院に来られる方に同様の症状があれば、頸部を中心に施術して改善を図ります。
疲れやストレスは首に来るものです。
当然耳鳴りにも影響します。首って大切ですね。
当院の施術と定期的に受けて、こんな不快な症状が出にくい様になりませんか。
ただし、耳管が狭窄される原因が、腫瘍などである可能性もあるので、一定の注意が必要です。
『耳がこもる』
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≫ 美容整体
美容整体と骨盤矯正
骨盤矯正という言葉がすっかり一般的になった様に思います。
骨盤矯正と言えば、腰痛や、美容に対して行われるイメージが有るのでしょうか。
以下は私が考える骨盤矯正によって得られる効果について。
- 腰痛改善...骨盤の傾きか改善されれば、その上に乗っている腰椎が正しい状態に近づき、周囲の組織も正しい位置に近づくため、神経の圧迫が開放される
- 脚部に広がる痺れ...腰痛改善と同様の理由。足の神経は腰椎、仙骨から出ているため
- 脚部に広がる痛み...これも腰痛改善と同様の理由。足の神経は腰椎、仙骨から出ているため
- ウエストサイズダウン...骨盤が締まると言うよりは、ウエストと思われた部分がおしりの部分だった！？と言うイメージのほうが近い
- 胃腸の調子のアップ...腰部周辺の形状改善により、内臓の居心地が良くなる（本来の腹腔空間の形に近づく状態）
- 生理の状態が改善...上記胃腸の調子と同じ理由。姿勢が悪いと子宮の居心地もとても悪くなるので。生理不順や生理痛など
- 易疲労（つかれやすい）の改善...骨盤が正常の位置になれば、脊椎全体の状態が改善されます。そのことで、肺の居心地も良くなり、呼吸の改善か期待できる等
などなど...
骨盤は体の中心でバランスをとっている部位です。
骨盤の歪みは、全身への悪影響が考えられます。適当な骨盤矯正はおすすめしません。
当院では無理で、理屈のない一辺倒な骨盤矯正はしません。
その人それぞれに合った施術を行います。
また、骨盤矯正を言われなくても、まず骨盤は施術しますのでご安心ください。
特に骨盤矯正が目的でご来院いただけたのならば、より意識を持って骨盤周囲の施術をさせていただきます。
なお、当院では基本的に痛みや違和感を除去するために、当施術者が感じる体の違和感や異変を改善することを目指して施術をしています。
その際に骨盤周囲に違和感や異変を感じる事が殆どだと言う事です。
『美容整体と骨盤矯正』
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