和泉市の整体『膝の痛みに関する整体コラム』

『膝』に関する整体コラム

• 『膝の痛みと正座の関係』

  

  正座は膝に悪い！！...のでしょうか？ なんだか悪そうな気がしますし、痛みが出やすそうな気がします。 でもそんなことはないです。 膝の屈曲自体は正常な可動範囲内の動きですし、正座時の荷重自体は膝ではなくお尻とその下に敷...

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• 『骨端症について』

  

  骨端症とは... 子供の骨の成長は、骨の端っこ（骨端軟骨またはは骨端核と呼ばれるところ）がぐんぐん成長していきます。 当然成長に必要な栄養の多くは血液で、その肝心な血液が血行障害でうまく栄養されない場合に起こる痛みや変...

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• 『シンディング・ラーセン病』

  

  シンディング・ラーセン・ヨハンソン病とは成長痛の類であると言われています。 オスグット・シュラッター病と類似の状態ですが、痛めている場所が少し違います。 膝の皿の部分（膝蓋骨）から下に向かって伸びている靭帯（膝蓋靱帯）...

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• 『膝の痛みについて』

  

  膝の痛みは内側に出ることが多いようです。 特に痛みの原因が思いつかない場合などは、尚更内側に痛みが出る確率が高まるでしょう。 実はそれには理由があります。 人の加重や動作は内側に負担がかかるから？... 内側の方が組織...

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• 『膝の痛みと足首の関係性』

  

  膝が痛い原因はいろいろありますが、概ね似たような傾向が見られます。 膝が痛いという方の多くは膝関節がゆがんでいるのですが、その影響は足関節（足首）にも出ているのです。 当院で治療する場合において、膝関節の痛みに対して足...

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• 『骨盤矯正とO脚の関係』

  

  O脚でお悩みの方の多くは骨盤が後傾しています（Ｏ脚に関わらず、多くの方が骨盤後傾しています） 骨盤の後傾は、いわゆるガニ股になりやすいので、O脚状態になりやすく、また、O脚に拍車がかかってしまいます。 膝関節自体が内反...

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• 『膝に水が溜まる　膝の痛み』

  

  膝の痛みと共に、関節付近に水がたまることがあります。 病院に行くと多くは水を抜く作業になります。 せっかく抜いた水ですが、多くの場合、また水がたってしまうようです。 せっかく抜いた水は、なぜまたたまるのでしょうか？ 答...

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• 『膝関節の痛み（内側）と整体』

  

  膝が痛い場合、膝前面から内側にかけての痛みが多く見られます。 その様な膝の痛みは、もちろん膝の状態が悪いのですが、骨盤の状態が関わっていることも多いのです。 （痛みの原因は一つでは無いと考えますので、骨盤の状態は要素の...

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• 『オスグッド（成長痛）と整体』

  

  オスグットと診断されて、その後、数多くの方が当院にご来院いただいています。 大方は1回～数回で痛みが改善されます。 中には、なかなか痛みの取れな方がおられるのも事実です。 発症後、時間が経っていたり、負荷が強めのスポー...

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• 『マタニティー整体』

  

  マタニティーという言葉はどちらかというと「母性」という意味が強いようですが、ここでは「妊婦」と捉えてお話しします。 妊娠中はホルモンバランスと共に、刻々と体型が変化し、それと共に、当然のごとく脊柱（背骨）の形も変わって...

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• 『関節痛と整体』

  関節は体中いたるところにあります。 背骨も関節で成っているといえばそうなのですが、 関節痛といえば背骨は除外されています。 ここで言う関節は 膝、足首、肘、手首あたりを指ことが主です。 股関節や肩関節も含まれることも多い...

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• 『ジャンパー膝（ジャンパーズニー・膝蓋靭帯炎）』

  

  ジャンパー膝はいわゆる病名ではありません。 ジャンプで酷使して痛めた膝の症状のに対して使われる言葉です。 その多くが太腿の筋肉（大腿四頭筋）の酷使による膝蓋靱帯への過負荷による痛みになります。 ただし、必ずしも膝蓋靱帯...

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• 『ランナー膝(ランナーズニー）』

  

  ランナー膝(ランナーズニー）は病名ではないので、膝を酷使するスポーツで膝周囲に痛みが出ればランナー膝と言われます。 原因は使い過ぎによる炎症ということになりますが、私が習ったのはランナー膝といえば腸脛靭帯炎ということで...

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• 『半月板損傷と整体』

  

  半月板が損傷、断裂してしまった状態に対して、整体はできることがあるのでしょうか？ 損傷、断裂...壊れてしまったものが整体で治るのでしょうか？ ?答えは『戻せない』が正解です。 もともと、半月板自体、再生しないとされて...

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• 『骨盤矯正とO脚』

  

  O脚の状態には大きく分けて2種類あります。 一つは膝関節の内側などに問題がある内反足の状態（本来のO脚） この場合は膝自体への施術になりますが、すでに変形状態にあるので、痛みへのアプローチはある程度できますが、形自体を...

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• 『オスグット治療と整体』

  

  オスグットの原因は、大腿四頭筋が常に脛骨粗面を引っ張り、変形をきたし、痛みを発生するものです。 ところが、単純に大腿四頭筋を弛めると治ると言うものでもありません（治ることもありますが...） 大腿四頭筋が緊張状態にある...

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• 『変形性膝関節症の治療』

  

  膝関節にかかわらず、肘、手首、足首など、各関節について、その関節を安定、固定しているのが、靭帯になります。 靭帯は当然体の組織の一部で、体の組織は意識無意識にかかわらず,脳によって制御されています。（ストレスが多様な症...

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• 『膝が原因でないＯ脚』

  

  股関節に原因があるＯ脚があります。 股関節外旋による、いわゆる『ガニマタ』に近い状態です。 勿論、先天性であったり、膝関節の変形が先に起こったりと、本来のO脚はあるのですが、歪みや、姿勢の影響によるO脚も多かったりしま...

  『膝が原因でないＯ脚』を読む