和泉市の整体『膝の痛みに関する整体コラム』

『膝』に関する整体コラム

• 『膝の痛みと正座の関係』

  

  正座は膝に悪い！！...のでしょうか？ なんだか悪そうな気がしますし、痛みが出やすそうな気がします。 でもそんなことはないです。 膝の屈曲自体は正常な可動範囲内の動きですし、正座時の荷重自体は膝ではなくお尻とその下に敷...

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• 『骨端症について』

  

  骨端症とは... 子供の骨の成長は、骨の端っこ（骨端軟骨またはは骨端核と呼ばれるところ）がぐんぐん成長していきます。 その骨端は成長途中のため、組織として柔らかい状態にあります。 そのため、その部分、周囲に負荷がかかる...

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• 『シンディング・ラーセン病』

  

  シンディング・ラーセン・ヨハンソン病とは成長痛の類であると言われています。 オスグット・シュラッター病と類似の状態ですが、痛めている場所が少し違います。 膝の皿の部分（膝蓋骨）から下に向かって伸びている靭帯（膝蓋靱帯）...

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• 『膝の痛みについて』

  

  膝の痛みは内側に出ることが多いようです。 特に痛みの原因が思いつかない場合などは、尚更内側に痛みが出る確率が高まるでしょう。 実はそれには理由があります。 人の加重や動作は内側に負担がかかるから？... 内側の方が組織...

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• 『膝の痛みと足首の関係性』

  

  膝が痛い原因はいろいろありますが、概ね似たような傾向が見られます。 膝が痛いという方の多くは膝関節がゆがんでいるのですが、その影響は足関節（足首）にも出ているのです。 当院で治療する場合において、膝関節の痛みに対して足...

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• 『骨盤矯正とO脚の関係』

  

  O脚でお悩みの方の多くは骨盤が後傾しています（Ｏ脚に関わらず、多くの方が骨盤後傾しています） 骨盤の後傾は、いわゆるガニ股になりやすいので、O脚状態になりやすく、また、O脚に拍車がかかってしまいます。 膝関節自体が内反...

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• 『膝に水が溜まる　膝の痛み』

  

  膝の痛みと共に、関節付近に水がたまることがあります。 病院に行くと多くは水を抜く作業になります。 せっかく抜いた水ですが、多くの場合、また水がたってしまうようです。 せっかく抜いた水は、なぜまたたまるのでしょうか？ 答...

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• 『膝関節の痛み（内側）と整体』

  

  膝が痛い場合、膝前面から内側にかけての痛みが多く見られます。 その様な膝の痛みは、もちろん膝の状態が悪いのですが、骨盤の状態が関わっていることも多いのです。 （痛みの原因は一つでは無いと考えますので、骨盤の状態は要素の...

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• 『オスグッド（成長痛）と整体』

  

  オスグットと診断されて、その後、数多くの方が当院にご来院いただいています。 大方は1回～数回で痛みが改善されます。 中には、なかなか痛みの取れな方がおられるのも事実です。 発症後、時間が経っていたり、負荷が強めのスポー...

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• 『マタニティー整体』

  

  マタニティーという言葉はどちらかというと「母性」という意味が強いようですが、ここでは「妊婦」と捉えてお話しします。 妊娠中はホルモンバランスと共に、刻々と体型が変化し、それと共に、当然のごとく脊柱（背骨）の形も変わって...

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• 『関節痛と整体』

  

  関節は体中いたるところにあります。 背骨も関節で形成されていると言えばそうなのですが、いわゆる「関節痛」といえば背骨は除外されているようです。 関節痛と言われる関節は　膝、足首、肘、手首あたりを指すことが主でしょう。 ...

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• 『ジャンパー膝（ジャンパーズニー・膝蓋靭帯炎）』

  

  ジャンパー膝はいわゆる病名ではありません。 ジャンプで酷使して痛めた膝の症状のに対して使われる言葉です。 その多くが太腿の筋肉（大腿四頭筋）の酷使による膝蓋靱帯への過負荷による痛みになります。 ただし、必ずしも膝蓋靱帯...

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• 『ランナー膝(ランナーズニー）』

  

  ランナー膝(ランナーズニー）は病名ではないので、膝を酷使するスポーツで膝周囲に痛みが出ればランナー膝と言われます。 原因は使い過ぎによる炎症ということになりますが、私が習ったのはランナー膝といえば腸脛靭帯炎ということで...

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• 『半月板損傷と整体』

  

  半月板が損傷、断裂してしまった状態に対して、整体はできることがあるのでしょうか？ 損傷、断裂...壊れてしまったものが整体で治るのでしょうか？ ?答えは『戻せない』が正解です。 もともと、半月板自体、再生しないとされて...

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• 『骨盤矯正とO脚』

  

  O脚の状態には大きく分けて2種類あります。 一つは膝関節の内側などに問題がある内反足の状態（本来のO脚） この場合は膝自体への施術になりますが、すでに変形状態にあるので、痛みへのアプローチはある程度できますが、形自体を...

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• 『オスグット治療と整体』

  

  オスグットの原因は、大腿四頭筋が常に脛骨粗面を引っ張り、変形をきたし、痛みを発生するものです。 ところが、単純に大腿四頭筋を弛めると治ると言うものでもありません（治ることもありますが...） 大腿四頭筋が緊張状態にある...

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• 『変形性膝関節症の治療』

  

  膝関節にかかわらず、肘、手首、足首など、各関節について、その関節を安定、固定しているのが、靭帯になります。 靭帯は当然体の組織の一部で、体の組織は意識無意識にかかわらず,脳によって制御されています。（ストレスが多様な症...

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• 『膝が原因でないＯ脚』

  

  股関節に原因があるＯ脚があります。 股関節外旋による、いわゆる『ガニマタ』に近い状態です。 勿論、先天性であったり、膝関節の変形が先に起こったりと、本来のO脚はあるのですが、歪みや、姿勢の影響によるO脚も多かったりしま...

  『膝が原因でないＯ脚』を読む