和泉市の整体『スマートフォンの功罪(整体的観測)』

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スマートフォンの功罪(整体的観測)…和泉市整体

肩こり

スマートフォンの功罪(整体的観測)

スマホ

かなり多くの方が使われているスマートフォン。

携帯電話、いわゆるガラケーの時代よりも大変便利になりました。

小さなパソコンに電話やカメラ、ビデオカメラ、ビデオ再生、音楽再生等、便利すぎます。

しかし、喜んでばかりはいられないのです。

上記に書いた『功』の部分は余りあるものの、その『罪』は無視できません。

よく聞くところでは、小さい画面で目に悪い、電話時の電磁波が脳に悪いなど。

で、私の身近に思うスマートフォン『罪』は、その"姿勢"なのです。

ある程度のパソコンの操作だけでも肩こりと、それに伴う頭痛めまい耳鳴りなどを起こす要因となるのに、その姿勢よりさらに下を向く姿勢で、首への負担がより高まるということなのです。

当然状態は悪化を余儀なくされるのですが、その原因がスマートフォンであると認識する人は意外に少ないようです。

スマートフォンを見ている際には、かなり集中しているため、首周りの疲労を感じるタイミングがかなり遅れてきます。

自覚的に『ああ...疲れたなー』なんて思う頃には相当負担がかかった後ということになっているのです。

私も便利に使っているツールなので、否定をするつもりは更々ありませんが、まあ程々に、ということになります。

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