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起床時の腰痛と整体…和泉市整体
腰痛
起床時の腰痛と整体
腰痛持ちの多くがこの起床時の腰痛に悩んでいます。
さて、その原因ですが、巷では多くの原因が言われています。
そのなかで、寝具を言う方が居られますが、寝具が腰痛の原因の可能性は低く、痛みの強弱の要因だという可能性があります。
その証拠に、腰が健全な方が、ふわふわ、またはカチカチの布団に寝たからと言って、そうそう腰痛になりません。
もともと腰に不具合がある人が、起床時腰痛になるのです。
『そんなことはない。寝具で腰痛が楽になった！！』と言う方もおられるでしょう。
これは、悪い腰が改善されたわけではありません。悪い状態を包み込んでくれているのです。
包み込むとは聞こえがいいですが、悪い状態の固定化につながってしまう可能性があります。
さて、話は変わりますが、なぜ起床時に痛みがあり、そのうちに軽くなっていくのでしょうか...。
それは、寝ている間、人の筋肉は当然休んでいます。
筋肉が休むというとイメージ的フニャッとしている状態を想像するかもしれませんが、筋肉に対する血流（酸素）が最低限になっているため、筋肉に柔軟性が無くなり強ばってしまっているのです。
なので、収縮状態と同様になり、腰部などの障害部が痛みます。（筋収縮のせいで、脊椎椎間が狭くなり、神経を圧迫するなど）
なので、動き出すと痛みが取れてくるのは、筋緊張ながほぐれるのと、血流が変わる（良くなる）ことによるものです。?
結論として、起床時の腰痛は、もともとの腰の悪い状態の上に、その周囲の組織の硬化、収縮することで、痛みが出ているので、元の腰部の不具合を、当院の優しい整体で根本的に改善することで、徐々に起床時の腰痛も改善されると言う事です。
